冬季霧霾天氣增多，呼吸道疾病頻發(fā)。 灰霾以細顆粒物（主要是PM10和PM2.5）為載體，顆粒物的粒徑?jīng)Q定其進入呼吸道的部位及沉積量：大于10微米的顆粒物被鼻和呼吸道黏液排除；10微米以下的顆粒物可進入鼻腔；7...
一些生活中的小事情， 往往會給我們帶來意想不到的結(jié)果， 今天小編分享給大家一些健康生活小常識， 一起來看看哦！ Daily life 坐飛機前少吃薯類食品 薯類食品大都有很強的產(chǎn)氣作用，在一些歐洲機場的“健康...
在冬天，很多地區(qū)都是霧霾天，護肺成為了我們?nèi)粘ｐB(yǎng)生的主題。今天，想要為大家介紹的是中醫(yī)護肺的小妙招，來看看護肺的方法都有哪些，究竟怎么做可以護肺，快來一起看看吧。 冬季如何養(yǎng)肺？ 中醫(yī)講究五色對應(yīng)五臟，白色入...
為什么每年秋季是咳嗽、干咳的高發(fā)季？ 在風多干燥的秋季，燥邪入侵會使人得病，常稱為“秋燥”。如果不注意養(yǎng)生，當溫度和濕度發(fā)生較大變化時，人體的抵抗力就會下降，最常見的就是感冒、咳嗽增多。 咳嗽是怎么發(fā)生的？ ...
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